Үйдө поток болорун үйдө кандайча жогорулатат

Сиз эмнени колдонушуңуз керек:

Жаңгактар менен бал

1. Бал жана майдаланган жаңгактарды алыңыз;
2. Бирдей пропорцияларга аралаштырыңыз;
3. Күнүнө 2 жолу тамактангандан кийин 2 чай кашык колдонуңуз. Сүттү ичүү дагы сунушталат.

Артыкчылыктары

• Денедеги эркек гормондорундагы эркек гормондорду өндүрүү көбөйөт;
• Керектүү витаминдердин денесиндеги кошумча агымдар.

Анар ширеси

1 стакан граната ширесин ичүүгө аракет кылыңыз күн сайын Бир айдын ичинде.

Бул бүт денеде кан айланууну жакшыртат, бул өз кезегинде тезирээк жана туруктуу туруктуу эркиндикке алып келет.

Ушундан улам, жөнөкөй анар ширеси үйдө потенциалын жогорулатуунун натыйжалуу дары-дармек болуп саналат.

Шалу

• Бардык салаттарга жаңы шалгам кошсоңуз болот;
• Жаңы колдонсоңуз болот;
• Бул сүт ичинде эң жакшы болот, бирок кадимки сууга тамак жасоого уруксат берилет.

Сабиз ширеси

Тамактангандан кийин күнүнө 3 маал жарым айнек ичүү сунушталат.

Сабиз өзүндө пайдалуу, анткени денеде кан айлануу, айрыкча, жамбаш аймагында, алдамчы простатка таасир этет, демек, эркек кадыр-барк.

Roship Tinture, Gooseberries жана тоо күлү

1. Үйдө эркектердин потенциалын жогорулатуу үчүн дагы бир элдик дары-дармек.
2. 150 грамм тоолор күл, 50 грамм мамекти жана 50 грамм роселин жана 50 грамм гахерри жалбырагы;
3. Бардык ингредиенттерди чайкап, казанга 1 литр суу куюңуз;
4. 20 мүнөт бышырыңыз жана бышырыңыз;
5. Натыйжада 1 кубокту күнүнө 3 жолу ичүү.

Кефир менен банан аралашмасы

Recipe:

1. Жарым бананга кружка менен чамасында;
2. Кефир менен калыңды, татуураак же карама-каршылыктуу кычкыл. Сиз кант кошо аласыз;
3. 1 тегерек тамактангандан кийин күнүнө 3 жолу ич.

Артыкчылыктары

• Таза формада да, банандар эркек эрекцияны бекемдеп, жыныстык катнашынын узактыгын күчөтөт.
• Жетилген дененин жыныстык милдеттерине таасирин тийгизет;
• Айкалыштырып, алар оң функцияларын көбөйтүшөт жана бул продукт үйдө потенциалды көбөйтүү үчүн элдик каражат деп эсептелет

Деңиз азыктары

1. Сагыраак;
2. Мюссель;
3. Карылыктар;
4. Крабдар;
5. Кальмар;
6. Устрицалар.

Жогорудагы деңиз азыктарынын бардыгы афродизиактын касиеттерине ээ жана эркек күч жана либидо.

Сарымсак тункызы

2 да сарымсак, майдалап, суу куюп алыңыз. Ал 2 жумага жулуп алсын. Андан кийин, күнүнө 1 чай кашык алып сал.

Ар кандай формада сарымсак эркек потенциалын жогорулатуу үчүн пайдалуу болот.

Кургак жемиштер жана шарап

• 100 грамм мейиз, кургатылган өрүк жана петр алыңыз. Даамына кант же корицамон кошсоңуз болот.
• Мунун баарын кургак кызыл шарап менен куюп, мешти кий.
• Жарым сааттын жарымына жылуулук менен, ачык капкак менен, андан кийин дагы жарым сааттык жабык менен бир жарым саат.
• Тууралган аралашманы 1 күндө 3кө чейин ичип, ичип, эртең менен, күн жана кечинде.

Бул бир кыйла жөнөкөй, бирок үйдө потенциалын жогорулатуу үчүн эң натыйжалуу элдик дары-дармек.

Сельдерей

Сельдерей көп пайдалуу касиеттер бар, алардын арасында либидонун жана потенциалын көбөйтүүчү гормондор бар.

Аны ар кандай формада колдонуңуз - салаттарга кошуңуз, эт идиштерге же шорпо түрүндөгү шорподо татымал түрүндө.

Ошондой эле сиз кургак жеп, сельдерей ширесин ичсеңиз болот.

Помидор

Диетаңызга бышырылган же бышырылган помидорду кошуңуз. Жеке даамыңызга эч кандай тамакты кошо аласыз.

Жөнөкөй помидор керебетте эркек күчтү бир кыйла бекемдей алат.

Жашыруун шорпо

Үйдөгү эркектерге потенциалын жогорулатуу үчүн бул элдик дары-дармек, айрыкча, курактагы адамдар үчүн пайдалуу болот, бирок жаштар да пайдалуу болот.

Recipe:

1. Уйдун этин ал, сонун пиязды, шалбап жана сабизди кесип алыңыз.
2. 30 мүнөттө жогорку ысыкты бышырыңыз.
3. Петрушка жана Каймак кошуңуз.

Уйдун ордуна, сиз коёнду же Түркияны колдоно аласыз.

Деңиз Бектхорн

Деңиз Бектхорн мөмөлөрү сизге ылайыктуу ар кандай формада жеши мүмкүн:

• Деңиз Бектхорн ширеси;
• Деңиз менен мөмөлөр менен чай;
• Деңиз бактын майы менен салаттар;
• Jam.

Sequician Tea Recipe

1. Деңиз Бектхорн жемиштеринен алып, табага салып, кайнатылган сууну жарым литр сууну 3 аш кашык мөмө-жемиштерди алып салыңыз.
2. Ал 30 мүнөткө жулуп алсын.
3. Топураны бир чатыр аркылуу айдап, күнүнө 2 жолу ичип, 1 чыны ичип алыңыз.
4. Даам үчүн бал кошсоңуз болот.

Деңиз жемиштери Бектхорн афродизиак бар, башкача айтканда, алар алсыздыктын алдын алуу жана денедеги гормондорду өндүрүүнү жакшыртууга жол бербейт. Бул потенциал үчүн бул эски элдик дары-дармек.

Жумуртка

Күзөт мунарасынын Ометка же жумуртка түрүндө, чийки жумуртка түрүндө жегенге болот.

Тоок жумурткалары тамак жасап, бышырууга же бышыруу үчүн сунушталат.

Майдаланган пиязды тамак-ашка кошсоңуз болот.

Сүт

Сүт ичүү сунушталат, же жогорудагы тизмеден ысык тамактарды ичүү сунушталат.

Төмөнкү сүт азыктарын да колдонсоңуз болот:

• Быштак;
• Кефир;
• Каймак;
• Кумисс;
• Йогурт;
• Сыр.

Жашыл

Жашылдандыруудан же жалпы элдерде, төмөнкүлөрдү айырмалап турат:

1. Spinach - денедеги кан айлануусуна жагымдуу таасир этет;
2. Пияз - Либдиону жана тестостерондун өндүрүшүн күчөтөт;
3. Петруш - денедеги эркек гормондорду өндүрүүнү көбөйтүү;

Мунун бардыгы негизги тамакты татымал катары колдонууга сунушталат же салаттарга же шорполорго кошуу сунушталат.

Жаңгактар жана мөмөлөр

• Анжирди, тазаланган жаңгакты, ошондой эле мейизди, ошондой эле ошол эле пропорцияга алып барыңыз.
• Аралаштырып, тарт. Сиз бал кошсоңуз болот.
• Түшкү тамактан кийин күн сайын 2 аш кашык колдонуңуз.
• Варенетке же кефирди ичүү сунушталат.

KEGEL көнүгүүсү

Бул өткөн кылымда доктор Кегель ойлоп тапкан бир кыйла эски ыкма.

1. Дааратканадагы заара агымын үзгүлтүккө учураганда, өзүңүздөгү булчуңдарды өзүңүзгө салып турушуңуз керек.
2. Кельдин булчуңун сезип, дааратканага гана эмес, сиз кайда гана мүмкүн болбосоңуз, эч ким эч ким көрбөйт.
3. Эрек учурунда секирип өтүүгө мажбурлай аласыз. Бул ошондой эле Кегелдин булчуңунун аркасында болот.

Ашкабак

Ашкабак эркектин күчү үчүн пайдалуу касиетке ээ. Ашкабак үрөнүн жана майды да колдоно аласыз.

Май салатка кошсо болот. Ашкабак уруктарын кесип, бал менен аралаштырыңыз. Күнүнө 5 жолу 1 аш кашык колдонуңуз.

Салт

• Чалгыла, аларды чайкап, кургатып кет.
• Андан кийин, майдалоо.
• Черге жалбырактары 300 миллилитр сууга 100 грамм жалбырактын үлгүлөрүнө суу менен куюп, бүктөлсүн.
• Бул аралашманы тамакка чейин 3 жолу 3 жолу колдонуңуз.
• Сиз ошондой эле шорполорго же салаттарга жалбырактарды кошо аласыз.

Челдбектер үйдө потенциалын жогорулатуу үчүн эң натыйжалуу жана жеткиликтүү элдик каражат болуп саналат.

Ginger

Бир эле пропорцияда бал менен кургак имбирди аралаштырыңыз. Күнүнө 3 жолу чай кашык колдонуңуз, кадимки суу менен жууп салыңыз.

Имбир эркек күчү үчүн гана эмес, адамдын кол тийбестиги үчүн да пайдалуу.

Asparagus

• Он бир спарагустун жемиштерин ичип, жууп, полду литр кайналуучу суу менен куюп, аны түн ичинде калтырыңыз.
• Күнүнө 3 маал, күнүнө 3 маалдан 3 маалдан 3 жолу ичүү.
• Бул простатт ооруларына алып барып, керебетте сиздин потенциалыңызды көбөйтөт.

Гинсенг

• Ginseng тамырын алып, жарып алыңыз. Аракты 1ден 20га чейин куюңуз.
• Караңгы жерде 2 жума уктасын.
• Тамактанардан мурун күнүнө 2 жолу 20 тамчакты 2 жолу ичүү. Жатардан мурун ичүү сунушталбайт.
• Гинсенг үйдө эркектердин потенциалын жакшыртуу үчүн эски элдик дары-дармек. Бул эркек гормондорду өндүрүүнү көбөйттү жана эркек күчтү көбөйтөт.

Thyme

• Буштун инфляциясын алып, 1ден 2ге чейин катаал сууну жууп, куюңуз.
• Ал 1 күндү бөлүп берсин.
• Күнүнө 2 жолу колдонуңуз.
• Түздөн-түз учак алсыздык коркунучу жана башка эркек ооруларынын тобокелдигин бир кыйла төмөндөтөт.

Кориандер

1. Кориандарды кургатыңыз, кургатыңыз.
2. Петрушка менен чачып, кайнатылган сууну куюңуз.
3. Ал 1 күндү бөлүп берсин.
4. Күнүнө 2-3 жолу тамак-аш менен тамак иче аласыз.

Сент-Джонс

• Сент-Джонстун чайкоосу сууну суу менен чайкоо жана 1ден 3 мүнөткө чейинки пропорцияда кайнатыңыз.
• Ал 1 күндү бөлүп берсин.
• Күнүнө 3 миллиитрди 3 жолу колдонуңуз.

Мындай тоголок кан айланууну жакшыртат, ал простатитке жана пенисага да тиешелүү.

Айра Рот

• Каламдын тамырын алып, чаап, аракты 2 аш кашык 150 миллилитрдин үлүшүнө куюңуз.
• Ал 3 күн уктасын.
• Күнүнө 2 жолу 10 жолу ичип алыңыз.
• Ошондой эле, каламдын жылаңач тамырын сагыз катары колдонсоңуз болот.

Лунгворт

1. 20 грамм кургак Медунитса гүлдөрүн алыңыз.
2. Бир стакан кайнак суу куюңуз.
3. 20 мүнөткө бөлүп койсун.
4. Тамактанардан бир күн мурун 3 жолу ич.
5. Ошондой эле кургак гүлдөрдү салаттарга же шорполорго кошуу сунушталат.

Үйдө эркектердин потенциалын жогорулатуу үчүн абдан пайдалуу жана даамдуу элдик дары-дармек.

Муз компресстин

• Кадимки музду ал.
• Майдалоо.
• 5 катмардын кездемеси дөңсөө менен ороп алыңыз.
• Моюн, көкүрөк жана энеликтерге кайрылыңыз.
• Ар бир органга 1 мүнөт кармаңыз.
• Күнүнө 3 жолу кайталаңыз.

Ванна жана душ

Монотонивдүү ысык душ астында турууга аракет кылыңыз, бирок ысык жана муздак сууну алмаштырыңыз.

Четтетүүнүн кереги жок - сууну муздатуу үчүн жылуу, акырындык менен амплитудасын күчөтөт.

Суунун температурасын 12 жолу өзгөртүү - 6 жолу жылуу, суук астындагы 6 жолу жууп алыңыз.

Контрасттык душ денедеги кан айланууга, атап айтканда простатит талаасына таасир этет.

Алдын алуу

• Ар дайым карама-каршы душка түшүү;
• Алкогольдон баш тартуу;
• Тамекини таштоо;
• Майлуу жана куурулган тамакты кутулуу;
• Уйкунун жана ашыкча иштөөнүн жетишсиздигинен алыс болуңуз;
• Спорт үчүн кирип, физикалык жактан жигердүү болуңуз.

Булардын бардыгы элдердин акылмандыгы жана үйдө потенциалды көбөйтүү дегенди билдирет. Аларды колдонуп, ийгилик каалайбыз!